胡韻馨醫師-中壢當代牙醫診所指定預約專線034948311
胡韻馨醫師學經歷
前中壢天晟醫院牙科部主任
前中壢天晟醫院牙科部行政主任
前中壢天晟醫院牙科部教學主任
中華民國贋復牙科學會專科醫師
中華民國植牙醫學會專科醫師
台灣植牙聯盟醫學會植牙專科醫師
前台中榮總牙科部贋復牙科專科醫師
國防大學國防醫學院牙醫學系臨床講師
中山醫學大學牙醫學士
紐約大學人工植牙及全口重建Certificate
星期一 |
星期二 |
星期三 |
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早上 9:00 -12:00 |
胡韻馨醫師 植牙諮詢 顳顎關節 美容牙科 全口重建 牙周治療 |
胡韻馨醫師 植牙諮詢 顳顎關節 美容牙科 全口重建 牙周治療 |
胡韻馨醫師 植牙諮詢 顳顎關節 美容牙科 全口重建 牙周治療 |
下午 3:00 -6:00 |
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星期四 |
星期五 |
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下午 3:00 -6:00 |
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(以上時間均可掛號就診)
哈哈!
我也不知道為什麼會取了一個
「教堂山吃到飽」的名字!
就感覺吧!
希望以後不要真有這種店名出現,
以免褻瀆了聖山。
但誰知道呢?
我都有看過「北極光」的飲料廣告了!
基本上教堂山也不是用來吃的。
是冰島最著名的「聖山」
-必來朝聖的山!
因為特殊的草帽造型,
又有別名「草帽山」。
二訪教堂山是為了拍日出。
昨晚見識過教堂山的強風,
這天清晨沒了恐怖的強風,
大家在瀑布旁,
還有往上走,穿過封鎖線,
小心的到最下面拍水面倒影。
冰非常的滑!
11月的湖面有些結冰,
這是冬季來冰島旅遊的缺點。
日出照在山頭,像金莎巧克力般的耀眼。
另一面的教堂山
這也是教堂山,面面不同
好的開始是成功的一半!
這天的天氣是我們在冰島最美的一天!
Snæfellsjökull National Park
這是一個2001年才成立的國家公園。
早上月亮仍高掛天上
斯奈菲爾火山,
很久沒爆發的火山。
這天藍天配上雪白的山頭,
真的很漂亮!感謝老天爺!
斯奈菲爾火山(冰島語:Snæfellsjökull)
也譯為斯奈山,
位於冰島首都雷克雅未克西北的斯奈山半島,
山峰覆蓋有冰川。
將斯奈菲爾火山描述為通往地心的入口。
現已開闢為國家公園。
其冰島語名稱意思為「雪山下的冰河」。取自維基。
藍天配上冰山,心情大好!
地心探險,自費。45 mins.
冰島幣3250.台幣約930.
會發一隻手電筒及頭盔。
裡面黑摸摸的!
這個Vatnshellir Cave大約是8000年前一場火山爆發所形成的
(the Purkhólar crater family)洞長200米。
當初火山噴射出來的岩漿像河流一樣遍佈大地,
剛好經過這個低窪處
待火山噴發完畢,
表層的熔岩逐漸凝固變硬後,
內層流動的熔岩則繼續往低窪處走,
結果就形成了一個中空的熔岩地洞。
購票處,可刷卡.
地洞垂直深度約32公尺,
不知道有沒有記錯?
是現場導遊說的,
也是旅客有作功課回答出來的。
如有錯誤請指正。
我也找不到正確資料。
沿著一道垂直的旋轉梯下去。
強烈建議不要帶腳架下去。
因為沒有用!
反而造成行走的困擾!
入口的另一側
相機如果沒有閃光燈也拍不出什麼。
即使有閃光燈也因太黑暗,
所以無法對焦拍攝。
除非有嚮導說明打燈的時候。
是可以拍照的,
小傻瓜相機照起來也不錯。
富含礦質或細菌附著所造成的紅褐色的岩壁。
紅色的礦石好像雞血石!
一根一根從地上堆積起來的碳酸鈣柱
沿路最好拉著旁邊的繩索走,
比較不會跌倒!
地面也是崎嶇不平的,
也要留心腳下!
還要留意從上面滴落的水,
保護好相機。
最好帶拭鏡布蓋住相機,
但也小心別掉了。
頭頂可以看到一閃一閃的東西。
是鑽石嗎?別傻了!
是礦物結晶嗎?也不是!
是細菌!
個人建議戴一薄手套,
(這也是官網建議的,就戴著吧!)
免得被尖銳的地底岩石刮傷,
特別是不小心滑倒時,
手撐著也比較不會傷到皮膚。
而且扶手及拉繩都很低溫而且潮濕,
是不至於凍傷,
不過,萬事小心就對了!
地底溫度零下,要穿保暖衣物.
之間嚮導還會要求大家將燈關掉,
包括相機的螢幕燈,
讓大家感受完全的黑暗!
用心去體會地心的寧靜!
很棒的感覺!
在地底深處,
雖然睜眼,但像全盲一樣。
聽得到的只有水滴聲,
一片靜寂!
很特別的感受!
冰冰涼涼的,暗無天日的感覺。
沿著一道垂直的旋轉梯下去。有兩道垂直梯.
地心探險跟火山探險Inside the volcano又不同。
這個季節沒有火山探險
(冰島幣42000 約台幣10000, 3 hours hiking.
moderate tour.
Age 12 years 以上。深入地底120米,要搭電梯下去)
火山探險好像到五月到十月底。
https://insidethevolcano/com/
結古沙龍遊船也是到十月底。
所以什麼時節有什麼活動都要先查清楚,
免得撲空或遺憾!
但有11月中到三月有最夯的藍冰洞!
真是邪惡的冰島!
就是可以一去再去就是了.
我在網路有看到國外文章寫是只有夏天開放,
但事實上地心探險我們11月到還有。
官網是寫全年開放.只是開放時間會有季節不同.
如需確認可上官網查詢:www.vatnshellir.is
When and How?
We offer this tour all year around,
opening hours depend on the season though.
From May 15th to September 30th we've got tours every hour,
on the hour from 10am to 6pm.
From October 1st to May 14th we've got tours every hour,
on the hour from 11am to 3pm.
Prices
Adults: ISK. 3250
Seniors/Students: ISK. 2600
Teenagers (12-17): ISK. 1000
Children (3-11): Free
(基本三歲以上才可進入,可以自己獨立走的,
因為階梯非常狹窄,像我的大雪靴都比階梯大,
一般鞋子ok的,走路要很小心,地上濕滑)
像登月小艇的入口也是出口,有地洞圖示
遊客中心關閉,廁所在右後方
燈塔
Barðar saga Snafellsass Statue家族紀念碑
冰島文很難拼,有些字打不出來,
附上圖片,方便搜尋。
路過冰島馬
黑色教堂Buðakirkja Church
各種不同角度拍照
旁邊即是墓園,
但並沒有可怕的感覺。
懷著虔敬的心拍照。
旁邊有人在拍片的樣子。
山,海,美麗的峽灣!
再回到教堂山拍夕陽。
三訪教堂山拍夕陽
晚餐是ㄧ家很有情調的餐廳。
Grundarfjorður House of food
Bjargarsteinn Mathus
下車停車場前的即是教堂山正面。
還是側面比較好看。
進餐廳時因為木質地板需將冰爪脫下。
吧台的接待帥哥說我可以上樓拍,
是waiting room.
如一樓客滿會先請客人到二樓休息等候。
他們很大方的示意我拍他們。
兩位親切的廚師負責我們的餐點。
餐巾紙上印有可愛的小鳥。
我本來在一樓拍照,
裝飾已有聖誕節的fu.
還蠻精緻的閣樓。
二樓有間特別室可以直接看到教堂山。氣氛很好。
是此行氣氛最好的餐廳!
適合-------.
連廁所都很用心布置。
魚排很嫩很好吃,
但是醬汁也是過鹹!
我開玩笑說是不是因爲兩位廚師?
所以重覆調味。
建議點餐時要特別說明不要太鹹!
或許他們都重口味吧!
飯後回同一住處休息,
Grund i Grundarfirde旅館guest house今晚客滿,
連女主人都親自出現招呼我們
滿滿的旅客,
還好我們今天早上有續訂到,
因為這家旅館距教堂山只有十分鐘車程,很方便的。
看到香港遊客拿著日本虎牌電鍋在煮白米飯,
想說他們這麼「骨力」?
自己扛電鍋來煮?
結果隔天早上發現是民宿本身的配備。
睡一下,晚上十點出發.
四訪教堂山,為了極光。
今晚沒了可怕的強風。
有香港遊客在現場以手電筒往瀑布打燈。
他也是連拍,
應該是為了製作縮時攝影。
沒辦法抓準他的節奏,
所以有些前景也是過曝的。
帶兩隻腳架,
在瀑布旁才發現小小雲台掉了,
還好,掉的是比較便宜的腳架。
從第一次追極光到現在,
兩年了,也----夠了!
雖然掉東西都不是什麼好事!
也寫在這邊作紀念。
20160108經過走訪多家的攝影器材店,
終於找到300元的雲台,真是喜出望外!
FANCIER WT-3642C雖然現在網路價只要1600,
但我仍捨不得丟掉買新的.
為何?
連幫我配到雲台的服務人員都慧眼說
這種腳架包覆泡綿,
不怕低溫時手拿凍傷.
雖然有些小地方生鏽了,
也希望它能繼續陪我追極光!
照片沒有很精彩,
但是沒魚,蝦也好啊!
回到住處,再度遇到冰3美人,
大家一起分享自己的極光照。
我想她對我唯一的印象應該是阿拉斯加的彩色極光吧!
說句玩笑話:
最美的照片往往在別人的相機裡!
最好的運氣
(20年來最大的G4 Aurora storm)
也讓我在去年三月阿拉斯加碰到過了,
夫復何求呢?
冰島,並不是只有極光!
不過,說實在的,
還是蠻懷念被極光「炸」的感覺!
從去年回來,
幾乎天天都會看自己拍的極光錄影。
百看不厭!
當然也希望有新的照片收藏。
但是追極光實在是很燒錢的事啊!
最近極光又再大爆,
看著別人的美照,
盡量心如止水吧!
要不然咧?
能相信嗎?
如果社團每天繼續貼極爆照片,
難保不會心癢再飛的!
哈哈!中了極光毒很難解的!
待續--溫馴得像喵一樣的冰島馬
-大象石
-最溫暖的民宿Öndólfsstaðir farm Bed & Breakfast
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胡韻馨醫師得獎的事:
2011年度體系最佳醫療服務滿意度獎第一名
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2012年度體系最佳醫療服務滿意度獎第二名
2013年度體系最佳醫療服務滿意度獎第一名
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胡韻馨醫師植牙相關文章:
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牙周病怎麼辦---我的病人劉慧就醫感言
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